讓痛苦的人際關係變得輕鬆的小秘訣

一天,我在一個福音網站上看到一個問題說:「最近我的人際關係出現了問題,總覺得周圍的人對我有看法、成見,而我也對他們的一些做法感到不滿。時間久了,我覺得和周圍的人關係越來越疏遠了,即便和家人相處也是如此,我不知道該如何與他們相處?請問我該怎樣改善人際關係呢?」

揣摩著這個問題,我想到前段時間和弟兄姊妹一起交通過這方面的話題,於是就回復道:針對這個問題,我發表一下自己的看法,希望能給你帶來一些幫助。

人際關係出現問題的原因

其實我們的人際關係出現問題,主要是因為我們詭詐的本性導致的,例如:「害人之心不可有,防人之心不可無」、「逢人只說三分話,話到嘴邊留三分」等等,因而我們與人相處都互相防備,誰和誰都不知心,人際關係自然就會出現問題。其次也是因為不會與人交心導致的,因著不交心,與周圍人相處常常就會因為一件事、一句話產生猜疑、誤解。因著不能及時交心解決,一些隔閡與誤解就會越積越多。可見,詭詐、猜疑的敗壞性情是我們與人相處的最大障礙與難處,我們要想改善與人的關係,首先就得解決這個問題。

解決猜疑的祕訣

神的話說:「沒有語言的溝通,沒有心靈上的溝通,人與人之間不可能知心,不可能互相供應、互相幫助。你們是不是有這個體驗?如果你的一個朋友什麼話都跟你說,他心裡怎麼想的,或者心裡有哪些苦楚,有什麼高興的事也跟你說,你是不是覺得跟他特別知近呢?他願意跟你說是因為你的心裡話也跟他說,你跟他特別合得來,所以說你才能跟他融洽相處、彼此幫助。」(摘自《做誠實人應該與人敞開亮相》)人與人之間有猜疑、有隔閡,產生疏遠感,主要是彼此之間缺乏交心導致的。就像我們與家人、同事或者親戚朋友相處時,很多時候只是嘮嘮家常、生活瑣事,光說外面的事,但內心深處的想法,卻總是包著裹著不肯敞開亮相,誰也不知道對方心裡是怎麼想的,彼此之間有什麼看法,對方有什麼需要或難處,這些都不知道,就沒有了理解、幫助與扶持,緊接著就會對人有疏遠、防備、誤解與猜疑,人際關係自然就會出現裂痕。

我們要想與人有正常的關係,首先得主動與人敞開交通,操練說自己的心裡話,把自己生活中遇到的事,不管是高興的還是難過的,都能夠與人分享;當自己遇到什麼事不知道該怎麼處理的時候,也主動亮相尋找別人的幫助,多和人溝通、談心,這樣我們與人之間才沒有距離感,心才能拉近。而且當我們這樣實行的時候,別人也容易信任我們,願意把心裡話和我們說,這樣大家就能夠互相交心,了解對方的需要、難處,能互相理解、包容了。不管有什麼隔閡誤解,都能敞開亮相交通出來,這樣矛盾自然就化解了,在一起相處就能和睦、和諧了。

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改善人際關係的法寶

主耶穌說:「為什麼看見你弟兄眼中有刺,卻不想自己眼中有梁木呢?你自己眼中有梁木,怎能對你弟兄說,容我去掉你眼中的刺呢?你這假冒為善的人,先去掉自己眼中的梁木,然後才能看得清楚,去掉你弟兄眼中的刺。」(太7:3-5)從主的話中我們看到,其實很多時候,我們與人產生隔閡、成見,都是因為我們不認識自己、狂妄自大造成的。我們都很善於寬待自己身上的問題毛病,做錯事也很容易原諒自己,而對別人的要求可高了,不能有一點自己看為不滿意的,所以當別人做錯事或者不能按著自己的意思去做的時候,就會對人家有看法、成見。就像在一起配搭出現問題,我們光把眼光盯在了別人身上,認為都是別人的錯,把責任推到別人身上,所流露的全是狂妄自大的敗壞性情,不光我們自己受撒但愚弄,也會給別人帶來傷害、痛苦,讓人反感、厭憎,這樣我們又怎能與人建立正常的人際關係呢?要想扭轉這樣的情形,我們就得按著主耶穌說的,先去掉自己眼中的「梁木」,也就是先反省認識自己身上的問題。

神的話說:「不要自以為是,要取別人長處彌補自己缺欠,看看別人是怎樣憑神話活著的,他們的生活、舉動、言語是否值得你借鑑。看誰也不如你自己,你那是自是、狂傲,不造就人。」(摘自《第二十二篇說話》)在一本屬靈書籍上也說:「……對人得有愛心,得能公平對待人,這是根本,公平對待人,別老抓住人的缺點不放,別老看自己比別人強,別老啥都承認自己做的對,別人做的差,無論出現什麼問題都是別人的問題,我沒問題,別自是啊,你多檢察自己的問題,多看別人長處,這樣哪咱們在別人面前就不高大,降卑自己,看別人比自己強,這些話才能達到,如果總覺得自己很好,都是別人的問題,跟別人配搭不來,就是沒好人,我是好人,那這樣的人永遠也不會有變化,是不是這麼回事呀?」從中看到我們要想與人和睦相處、有正常的人際關係,就得學會公平待人,臨到事多在神面前省察、認識自己的不足,另外多看別人的長處、優點,對別人的缺點要正確對待,學會包容、忍耐。其實我們都是被撒但敗壞的人,身上都有很多的敗壞性情,也都有各自的長處和缺點,神的心意是讓我們在一起互相幫助、扶持,弟兄姊妹之間取長補短、和睦同居,這樣才能榮耀神!神那麼尊貴、偉大,還一點不顯露自己,一直都是默默無聞地作著拯救的工作,賜給我們真理生命,對於我們身上的這麼多敗壞悖逆,神並沒有厭棄,而是以極大的忍耐作工拯救我們,擔諒我們的軟弱,饒恕我們的悖逆,我們為什麼就不能對別人包容、忍耐呢?那不是太狂妄、狹隘了嗎?

怎樣與人相處才能成為知心朋友?

在此,分享一下自己的小經歷:以前我與一位同事相處的時候,剛開始也是矛盾重重,時常因為生活中的枝節小事發生爭執,我總嫌她說話直、不好聽,有時候在眾人面前不給我留面子;她總嫌棄我大大乎乎,沒有規矩。但剛開始我們把這些成見都憋在心裡,時間久了,矛盾越來越多,我也很壓抑、痛苦。後來,藉著讀神的話,我明白了,我們倆不能和睦相處,一方面是我狂妄自大不認識自己,眼睛總是盯在別人身上,而且還從表現現象下斷案,猜疑、防備她,所以矛盾越來越大,距離越來越遠。而且從神的話中我明白了,我要想解決這個問題需要先認識自己,之後主動敞開心,把自己的心亮出來,不去防備她,只有按著神要求的實行才能解決人際關係的問題。後來我就按著神的話去實行,與她敞開心,沒想到當我按著神的話去實行時,同事也跟我說了心裡話,我們彼此敞開心聊完後,心裡感覺特別釋放,一個壓在我心裡的大石頭終於卸下去了,渾身都覺得輕鬆了。而且從那以後,我倆的知心話也漸漸多了,再有摩擦時,就能夠注重省察自己的問題,認識自己身上的敗壞性情,一段時間後,我們不但能和睦相處了,還成了無話不談的知心朋友。在經歷中我才看到,與人相處要敞開交心、反省自己,實行真理才能與人建立正常的關係,達到和睦相處。

以上就是我所領會到的改善人際關係的小祕訣,希望對你能有所幫助。感謝神,一切榮耀歸給神!

筆者:河南省 陳小冉

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