不再為「瘦身」而煩惱

很多人都夢想擁有魔鬼般的身材,體型肥胖的人更是不惜一切代價減肥,我也不例外。生了孩子後,我當年的窈窕身材變得臃腫不堪。為了減輕肥胖帶來的痛苦,我想方設法地瘦身,但我瘦身成功後卻臨到更大的痛苦……

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結婚後,我相繼生了三個孩子,我全身心地照顧家庭和孩子,完全忽略了個人的形象,以至於容貌漸衰,失去了當年的光彩,身材也變得臃腫不堪,肚子大得像懷孕了一樣。穿著寬鬆的上衣,加上簡單的黑褲,顯得我更胖,媽媽取笑我像個大嬸,親戚朋友也向我投來異樣的目光。

有一次同學聚會,同學個個打扮得漂漂亮亮,身材姣好的同學更是把她們魔鬼般的身材都顯露出來,特別靚麗引人注目,我羨慕不已,心想:當年我也是窈窕淑女,打扮起來也不比她們差,可是現在只有羨慕的份兒了,唉!我什麼時候才能像她們一樣,有這麼好的身材呢?同學見到我胖成這樣,都認不出我了;有的同學見到我只是笑笑,就轉身不再搭理我了;還有的當著我的面諷刺我說:「大嬸,出來買菜呀!」聽了這些話,我感覺無地自容,真想找個地洞鑽進去。於是我暗立心志:我一定要減肥,改變我的形象與身材,成就我的完美體態,到時讓你們對我刮目相看。

為了擁有健美又苗條的身材,我上網查各種資料,看電視、網絡上那些明星是如何保持身材的,並嘗試各種瘦身的飲食方式,例如:生機飲食法——只吃生的蔬菜水果,不吃熟食;飯水分離飲食法——幹和濕分開吃,而且前後隔2個小時,儘量少喝水,而且還要配合運動。為了短時間內達到瘦身的效果,一年內我嘗試了多種不同辦法,後來終於找到了一種最有效果的飲食方式。這種方式稱為「防彈飲食」,每天早餐只喝一杯很有飽足感的咖啡(咖啡裡加入草飼牛的奶油和椰子油),能抑制幾個小時的飢餓感,而且還能燃燒身體脂肪,另外兩餐吃高脂低醣的食物(以肉類,蔬菜為主,並且斷絕甜食和澱粉)。

經過短短2個月的「防彈飲食」,我終於開始變瘦了,我興奮極了。親戚朋友見到我瘦了後,都說我瘦了後更漂亮了,有的還不停地詢問我是怎樣成功瘦身的,此時我感覺有些飄飄然,我的夢想終於實現了。

雖然我追求的完美形象與身材已達到我的滿意,但為了保持身材我還要繼續忍受每天吃50%肥脂的肉類,導致我的食慾越來越差,有時午餐吃不下,只吃晚餐,漸漸地我的胃開始抗議了,出現了脹氣的現象。

2017年2月華人新年的晚上,我的胃忽然脹氣得很嚴重,呼吸都很困難,丈夫急忙送我去診所,醫生給我吸了氧氣,並讓我吃了些胃藥。第二天,見胃沒有了脹氣,我以為是我昨天不準時吃東西導致的,所以也沒當一回事。可是之後的日子裡,我的胃經常脹氣,吃上胃藥就好,停藥又發作,就這樣反反覆覆直到8月份,我的胃脹氣得越來越嚴重了,每當脹氣時,我的脖子與喉嚨好像有個東西頂著,使我很難出聲說話,有時連吸呼都很困難,人也越來越瘦弱,臉色蒼白無血色,有時還頭暈無力,就得經常躺著。認識我的人看到我瘦弱的樣子都嚇了一跳,勸我不要再減肥了,家人也常常罵我迷信網上瘦身飲食,甚至懷疑我是不是得了癌症,讓我去醫院檢查。我聽了心驚膽戰,也懷疑自己是不是真得了絕症,但我不敢去醫院檢查,怕萬一檢查證實了怎麼辦,我活在擔心顧慮中。我想不要再瘦了,我要回歸健康的身體,但是我已經無力扭轉乾坤,我的食慾越來越差,我也越來越擔心自己是不是患了絕症。但我又想到如果自己死了,孩子怎麼辦,他們還這麼小,沒了媽媽會有多可憐。為了孩子,我才敢面對現實,住進醫院做各項檢查。

沒想到檢查結果一切正常,我感覺很不可思議:不可能的,我的胃這麼不舒服,會不會是醫生搞錯了?雖然醫生說我沒事可以出院了,但我的胃病沒有好轉,吃了胃藥也沒有改善。我把狀況告訴丈夫,丈夫責罵我經常躺著,沒病都躺到有病了,所以胃難受時我只能忍氣吞聲。每晚丈夫和孩子們都睡冷氣房,而我虛弱怕冷的體質只能睡在客廳的沙發上。晚上胃脹氣難受時,雖然身體很累,但是很難入睡,曾經在網上學過的拍打拉筋也用上了,就在身體所需要的部位拍打,拍打出胃氣來就舒服多了,所以每晚客廳裡「啪啪啪」的聲音響個不停,拍了之後手腳都會瘀青一大塊,好像被人打過一樣。晚上睡不好,白天還要帶著疲累的身體做家務、照顧孩子,我感到自己每天過得都很疲憊、痛苦不堪。

後來我接受了神的國度福音。每當我與弟兄姐妹聚會前,胃都脹氣得挺難受的,可是很奇妙,當我的心投入到聚會中交通神的話時,我的胃就沒事了,而且靈裡也釋放快樂。特別看到神的話說:「全能神是全能的醫生!活在病裡就是病,活在靈裡就沒病,只要你有一口氣,神都不會讓你死。」我心裡得著了很大的安慰,認識到我的病、我的生命都在神的手裡掌管著,無論我是死是活,我的病好與不好都是神說了算,我願意把我的病交託給神來掌管,我願意順服神的主宰安排。之後,我不再擔心自己是否得了絕症,也不再受胃病的轄制,就算胃脹氣到呼吸困難,我也堅持與弟兄姐妺聚會、交通神的話,每當我全心專注在神的話裡,就幾乎感受不到胃的不適了。有時做家務也不感覺累,反而越做越精神,我的臉上不知不覺也有了笑容,我知道這都是神的恩典,是神的話賜給我的力量。

一天,我和妹聊起我病痛的經歷,妹說:「我們臨到這個病痛,一方面得憑著信心去經歷神的作為,看到神的主宰和權柄,另外還得認識問題的根源是什麼。「妹還給我讀了一段神的話:「關於撒但藉社會潮流敗壞人的問題也需要具體說明。這個社會潮流包括很多項,有的人說:『那是不是關於穿衣服啊?是不是關於時裝、美容、美髮、美食?』是不是關於這些?這些也是潮流的一部分,但是在這裡我們不想說這些,我們只想說關於社會潮流所帶給人的思想,帶給人的處世方式,帶給人的生存目標與人生觀,這些是很重要的,這些能左右、影響人的心思。……那這些潮流是什麼呢?這個潮流你用眼睛看不到。當一股潮流吹來的時候,也可能只有少部分人做了急先鋒,開始做這樣的事,開始接受這樣的思想,開始接受這樣的觀點;但是多數的人呢,還是在不知不覺當中不斷地被這樣的潮流所感染,所同化,所吸引,以至於人都不知不覺地,不由自主地接受了這樣的潮流,以至於被這樣的潮流所淹沒,所控制。一次一次這樣的潮流讓本來身心就不健全的人,讓本來就不知道什麼是真理的人,讓本來就對正面事物與反面事物毫無分辨的人,心甘情願地接受了這些潮流,接受了來自撒但的生存觀點、撒但的人生哲學與價值觀,接受了撒但告訴給人的怎麼對待生活與撒但『賜』給人的生存的方式,人沒有力量去反抗,人也沒有能力去反抗,更沒有意識去反抗。

藉著神的話與妹的交通我認識到,我得病的根源是因為我受社會潮流的影響與蠱惑,看到各個媒體的明星美女們都擁有姣好的身材、漂亮的容貌,加上現今流行的那些說法「身材和臉蛋,決定女人的未來」「沒有好身材就沒有好的人生」,受這些錯誤思想觀點的侵襲,使我認為擁有好的形體與容貌才會讓人崇拜、高看,贏得丈夫的歡心,更有了享受物質的本錢。當我因著身材被人冷落嘲笑時,心靈倍受打擊,為了挽回自己的虛榮臉面,不自覺地隨從這股邪惡的社會潮流,開始瘦身減肥,不顧一切地去嘗試不同的瘦身飲食方式,雖然達到了自己滿意的果效,也得到了人的誇讚,但我卻因此得了胃病,嘗盡病痛帶來的苦楚。看到自己實在太愚昧了,沒有絲毫分辨正反面事物的能力,為了滿足自己的虛榮心,一味地追求好身材,不惜以犧牲自己的身體為代價。我真實地體會到,撒但的邪惡潮流就是撒但控制人、殘害人的方式與手段。

後來妹又讀了一段神的話:「神給人這個肉體,它的本能、它的功能是在一定的範圍裡保持健康,出了這個範圍,違背這個規律,就要出狀況,就會出毛病。神給人的規律你別打破,你打破這個規律你就是對神不敬。你打破這個規律,胡作非為,神不保守你,神不給你負責,神厭憎人這樣的作法。」經過妹的交通,我才知道神造了我們,賦予了肉體的本能與功用,我們按照神所命定的規律生存,就能健康地活到終老。可自己為了追求擁有好身材,迷信網上的瘦身飲食,不從神賜給人的各種食物中攝取營養,違背、打破了神命定的規律,所以自己的身體才會得病。明白這些後,我改變了以往錯誤的思想觀點,不再追求減肥瘦身獲得人的高看和誇獎,也不再隨從瘦身的食譜飲食,而是按照神所命定的規律正常均衡地飲食,漸漸地我的胃病好轉了,精神也好了。

前些天,丈夫把我們去臺灣旅遊的照片放到網上共享,所有的親戚朋友都能看到,當我看到丈夫分享的照片時,我都被照片裡又胖又醜的自己嚇了一跳。我心想:我怎麼這麼難看啊!親戚朋友看到我的樣子會怎樣說我呢?我的腦海裡也浮現出眾人議論嘲笑我的畫面,我責怪丈夫不該把我拍得這麼醜還放到網上,這讓我以後怎麼有臉見人。我又想起自己瘦身成功被人羨慕高看的日子,為了重塑好身材,我忘卻自己瘦身飲食帶來的痛苦,決定繼續吃以前的瘦身餐。誰知剛吃了兩天,胃就開始不舒服,我只好停止。

一天,我看到神的話說:「無論長得好,長得醜,長得什麼樣,人只要能追求真理,只要能把受造之物的本分盡好,滿足造物主的心,人的心是美的,那就美,真的美。你長得再好,連自己的本分都盡不上,在神那兒看你是最醜陋的,是吧?(是。)」「你有個漂亮臉蛋有什麼用啊?你有個好身材有什麼用啊?你到八十歲還滿頭烏髮,但是神說一句話你都聽不懂是什麼意思,那是最可憐的!所以人在神面前要得的最重要、最珍貴的是什麼?對神有真實的信……

從神的話中我明白了,真正的美不是看我們的長相與身材,而是看我們是否追求真理、實行真理,是否能盡上受造之物的本分來滿足造物主的心。只有追求真理,憑神的話活著,活出真正人的樣式,這才是真正的美,這才能獲得神的稱許。而自己不追求真理,總是注重外表虛浮的東西,胖了一點就覺得不好看,還在乎別人怎麼說自己,撒但的觀點還是深深地扎根在我心裡,如果不是神及時的提醒,我還會受撒但的愚弄,還得遭受病痛的折磨。

感謝神的話語喚醒了我,不然我還在這個邪惡的潮流裡被撒但苦害,現在我不再為自己的身材而苦惱了,只願追求真理、實行真理,追求盡好受造之物的本分滿足神,這才是我所要追求的真正人生。現在我與弟兄姐妹一起聚會、交通神的話,並在教會裡盡上了受造之物的本分,靈裡感到特別釋放快樂。感謝神!

筆者:馬來西亞 智慧

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